Havregrød/shake laktosefri 6-pack

116.00 DKK

Vores laktose Havremål er en god og sund start på dagen. Indeholder gluten-fri havregrød og små Chewy æble stykker og har en dejlig smag af kanel.

 

På lager

Varenummer (SKU): 200204pack Kategorier: , , ,

Beskrivelse

Havremål, 1 æske med 6 poser

Havremel var tidligere opkaldt Æblegrød. Slank laktose Havremel du kan spise som shake eller grød.

Havremel/Æblegrød varmer og ligger godt i maven. Smager godt både som morgenmad, frokost og som aftensmad. Indeholder gluten-fri havregrød og små mundrette æble stykker og har en dejlig smag af kanel.

Fuld kosterstatning VLCD (meget lavt kalorieholdig kost), kun 170 kcal/portion, der giver 1/3 af dagens samlede ernæringsmæssige behov. Hvis du vil have hurtigt vægttab skal du vælge Slanka Maxi. Med Slanka VLCD er der en god mulighed for at tabe sig og holde vægten. Uden aspartam, gluten og soyamel. Førsteklasses og naturlige ingredienser.

Ved forberedelse af havre shake: Bland 2,5-3 kopper vand med en pose Havremel i en el-blender eller en stavblender. Hæld det i et krus og varm det i mikroovn i ca. 1 minut og nyd drikken!

Her er hvordan man laver havregrød: Bland med 1 dl varmt vand i en lidt større skål (grød kan svulme op), rør. Varme 1 min i mikroovn (700 W). Omrøres til fin grødkonsistens. Husk på, at effekten mellem forskellige mikrobølgeovne varierer, og dermed tilberedningstiden. Prøv det. Undertiden kan grød have brug for et par sekunder ekstra for en lidt fastere konsistens.

Variere din grød
Du kan få nye lækrere smag hver gang! Let at variere med forskelligt tilbehør, f. eks råt revet æble, et smule yoghurt/Quark, hindbær, blåbær, solbær, banan skiver, datoer i fine stykker, tørrede frugter/bær, hakkede nødder/frø, og meget mere.
Findes ikke i Maxi.

I Maxi kan du for eksempel krydre med lidt ekstra med kanel, kardemomme eller ingefær.

Du kan også bage med Havremelet.
Sådan tilbereder du Jeanettes muffins og Slanka Havre brød

Æblehavremuffins
4 poser Havremel (Æblegrød)
3 æg
2 teskefulde bagepulver
4 tsk. Fiber HUSK
2 knivspids salt (kan udelukkes)
3-4 tsk. kokosolie (flydende) Forslag til forskellige krydderier:
1 nip safran, 2 tsk. kardemomme, æbleskiver, Frosne blåbær eller hindbær osv.
EVT. Slanka vanilje til at drysse over

Bland alle tørre ingredienser. Tilsæt de andre og til en dej.
Lad hæve 15 min. Hældes i forme. Læg Evt. i 1-2 æble skiver i hver muffin. Bages ved
175 grader, omkring 20 min. Lad det køle af. Kan fryses. Ikke Maxi.

Evas Slanka Havre brød
1 pose Havremel (Æblegrød)
1 dl Quark + 1 dl græsk yoghurt
1 dl knust rug
2 spsk. hørfrø + 2 tsk. psylliumfrø
1 tsk. brød krydderier (anis og fennikel)
1 tsk. bagepulver
1/2-3/4 tsk. salt
2 spsk. kokosolie Evt. tyttebær

Sådan gør du:
Bland alle tørre ingredienser og tilsæt derefter resten. Lad dejen hvile 15 min. En aflang form (10×24 cm) smøres med kokosolie og drysses med rasp, Tilsæt dejen med ske og drys med pinjekerner/frø. For variation tilsættes tyttebær til dejen. For højere brød laves dobbelt portion. Bages i ovn 225 grader, 30-35 min. Lad afkøle før brødet tages ud af formen. Skæres når det afkøles.
Ikke Maxi

• 170 kcal/portion
• Virker fint på Maxi
• Laktose*
• Uden aspartam, gluten og soyamel
• Førsteklasses og naturlige ingredienser

* Laktose-fri, når den anbefalede mængde væske er anvendt.

Slanka, som den eneste ernæringsmæssige indtag-kun når du er fuldt sund:
3 portioner/dag + ca. 3 liter vand.

Yderligere information

Vægt 1.16 kg