UDREGN DIT BMI

 

Hvad er BMI?

BMI står for Body Mass Index (på dansk Body Mass Index) og indikerer relationen mellem højde og vægt. Du finder dit BMI ved at dividere din kropsvægt (i kg) med din højde (i cm²).

BMI – officiel måleenhed

BMI er den officielle måleenhed for undervægt, normalvægt, overvægt og fedme og det anvendes blandt andet af Verdenssundhedsorganisationen (WHO).

BMI – generel retningslinje

BMI er ikke et nøjagtigt mål for helbredet, men mere som en generel retningslinje. BMI fungerer heller ikke på bodybuildere og børn og unge under 18 år.

Tolk resultatet i BMI-tabellen

I BMI-tabellen ser du om du har en sund og normal vægt, eller om du måske er undervægtig, overvægtig eller meget overvægtig. BMI kan også give vildledende resultater, hvis du er meget høj. Andre henstillinger gælder for børn, unge og ældre.

 

BMI kalkylator

Beregn din BMI

Skriv din vægt og højde.

Beregnet BMI

{{bmi | number:1}}

{{catTitle}}

Undervægtig 18,5 og mindre
Normalvægtig 18,5 – 25
Overvægtig 25 – 30
Svær overvægtig 30 – 40
Ekstrem overvægtig 40 og over.

 

Farligt fedt omkring maven? Kontroller nemt din talje størrelse!

Taljen er en god indikator, der fortæller dig, hvis du har brug for at tabe dig. Kerstin gik ned i vægt med Slanka. Nu tester vi hendes talje.
Så let kan du måle din talje og se om du har farligt fedt omkring maven.